Archives for 2019

You are browsing the site archives by date.

Jedzenie a otyłość

Zasadniczo z otyłością mamy do czynienia, gdy w organizmie nagromadzi się zbyt wiele (w stosunku do przyjętych norm) tłuszczu. Zanim dojdzie do otyłoś
Read More

Zdrowa dieta

Wiele osób zastanawia się choćby, jaką dietę dobrać aby efektywnie uprawiać daną dyscyplinę sportu. Wiadomo jedno, nie jesz – nie masz siły aby ćwiczyć. Źle jesz – jesteś za słaby. Zjesz za dużo, będziesz za ciężki itd....
Read More

Jedzenie a zdrowie

Jesteś tym, co jesz Jesteś tym, co jesz. Tę maksymę często wygłaszają dietetycy, lekarze czy inni specjaliści zajmujący się wpływem jedzenia na stan n
Read More

Wpływ żywności przetworzonej na zdrowie

Współcześnie nader często prowadzimy styl życia, który cechuje nadmiar obowiązków, wysoki poziom stresu, brak czasu. Wszystko to powoduje, że coraz cz
Read More

Woda jako niezbędny element zdrowego jedzenia

Woda wypijana w ilości około dwóch litrów dziennie, to jedno z podstawowych założeń zdrowego odżywiania. Jako jedyny produkt może być spożywana bezkar
Read More

Czy zdrowe jedzenie jest drogie?

Wiele osób, które chciałoby zmienić dietę na zdrowszą argumentuje, że zdrowe jedzenie jest drogie. Jest to szkodliwy i nieprawdziwy mit. Zdrowe jedzen
Read More

Jedzenie na odporność

Zdrowa dieta pomaga nam zachować zdrowie. Pozwala na uniknięcie wielu chorób, a jeśli już się przydarzą, wspiera proces leczenia. Dieta może również s
Read More

Soja w zdrowej diecie

Soja to obecnie jeden z bardziej kontrowersyjnych produktów we współczesnej diecie. Mimo, że wiadomo o niej wiele, to wciąż budzi wiele emocji. Soja t
Read More

Choroby żywieniowozależne

Zdrowe jedzenie, rozumiane jako właściwa dieta, jest podstawą zdrowia człowieka. Nieprawidłowy sposób odżywania może skutkować wieloma chorobami, któr
Read More
appdev